Vitamine B50 Complex – 60 tabletten
Pin-it

Vitamine B50 Complex – 60 tabletten

Vitamine B50 Complex bevat alle acht B-vitamines in een krachtige dosering van 50 mg per tablet. Deze wateroplosbare vitamines ondersteunen je energiehuishouding, zenuwstelsel en mentale prestaties, met name tijdens periodes van stress of verhoogde inspanning.

  • Alle 8 B-vitamines in één tablet
  • Krachtige dosering van 50 mg per vitamine
  • Ondersteunt energiehuishouding en zenuwstelsel
  • Helpt vermoeidheid verminderen
  • 60 tabletten voor 1-2 maanden gebruik
€22,95
📦 Snel & discreet
💬 Klantenservice
🎁 Spaar punten
🔒 Veilig betalen

✓ Bestel vandaag – snel en discreet thuisbezorgd!

Vitamine B-complex voor energie en zenuwstelsel

B-vitamines zijn onmisbaar voor talloze processen in je lichaam. Ze spelen een centrale rol in de omzetting van voedsel naar energie, de werking van je zenuwstelsel en de aanmaak van rode bloedcellen. Vitamine B50 Complex combineert alle acht B-vitamines in een krachtige dosering van 50 mg, zodat je lichaam optimaal ondersteund wordt.

De acht B-vitamines

Dit complex bevat vitamine B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (pantotheenzuur), B6 (pyridoxine), B7 (biotine), B9 (foliumzuur) en B12 (cobalamine). Elke vitamine heeft zijn eigen specifieke functie, maar ze werken nauw samen. Een tekort aan één B-vitamine kan de werking van de andere beïnvloeden, daarom is een compleet B-complex vaak effectiever dan losse B-vitamines.

Energie en vermoeidheid

B-vitamines zijn essentieel voor de energiehuishouding. Ze helpen je lichaam koolhydraten, eiwitten en vetten om te zetten in bruikbare energie. Vitamine B1, B2, B3, B5, B6 en B12 dragen allemaal bij aan een normaal energieleverend metabolisme. Daarnaast helpen B2, B3, B5, B6, B9 en B12 vermoeidheid en uitputting verminderen.

Zenuwstelsel en mentale functie

Het zenuwstelsel is sterk afhankelijk van B-vitamines. Vitamine B1, B2, B3, B6 en B12 dragen bij aan een normale werking van het zenuwstelsel. Vitamine B1, B3, B6, B9 en B12 ondersteunen de normale psychologische functie, waaronder concentratie, geheugen en stemming.

Wanneer extra B-vitamines?

De behoefte aan B-vitamines kan verhoogd zijn tijdens stress, intensieve lichamelijke of geestelijke inspanning, bij een eenzijdig dieet, of wanneer je veel alcohol consumeert. Ook vegetariërs en veganisten hebben vaak baat bij extra B12. Met 60 tabletten heb je bij dagelijks gebruik van één tablet voldoende voorraad voor twee maanden.

Gebruiksaanwijzing

Neem 1 of 2 tabletten per dag met water, bij voorkeur bij een maaltijd. B-vitamines zijn wateroplosbaar, dus een overschot wordt via de urine uitgescheiden. Neem bij voorkeur 's ochtends of 's middags in, niet vlak voor het slapen omdat sommige B-vitamines energiegevend kunnen werken.

Ingrediënten

Elke tablet bevat 50 mg van de belangrijkste B-vitamines:

VitaminePer tablet% RI*
Vitamine B1 (thiamine)50 mg4545%
Vitamine B2 (riboflavine)50 mg3571%
Vitamine B3 (niacine)50 mg313%
Vitamine B5 (pantotheenzuur)50 mg833%
Vitamine B6 (pyridoxine)50 mg3571%
Vitamine B7 (biotine)50 mcg100%
Vitamine B9 (foliumzuur)400 mcg200%
Vitamine B12 (cobalamine)50 mcg2000%

*RI = Referentie-inname

Hulpstoffen: zie etiket.

Veelgestelde vragen

Waarom is de dosering zo hoog boven de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid? B-vitamines zijn wateroplosbaar, wat betekent dat je lichaam ze niet opslaat. Een overschot wordt via de urine uitgescheiden. Hogere doseringen kunnen nuttig zijn bij verhoogde behoefte, zoals stress of intensieve inspanning.

Waarom kleurt mijn urine geel na inname? Dit komt door vitamine B2 (riboflavine). Dit is volledig normaal en onschadelijk, het is juist een teken dat je lichaam een overschot uitscheidt.

Kan ik dit combineren met een multivitamine? Ja, maar let op de totale inname van B-vitamines. Bij een multivitamine met volledige B-vitamines is extra supplementatie vaak niet nodig.

Is dit geschikt voor vegetariërs en veganisten? Controleer het etiket voor informatie over de tabletvorm. B12 is vooral belangrijk voor veganisten omdat het vrijwel alleen in dierlijke producten voorkomt.

Wanneer merk ik effect? Bij een tekort kun je na enkele weken meer energie en minder vermoeidheid ervaren. Bij een normale B-vitaminestatus is het effect subtieler.

Waarschuwingen

  • De aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden
  • Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde, evenwichtige voeding
  • Buiten bereik van kinderen houden
  • Raadpleeg een arts bij zwangerschap, borstvoeding of medicijngebruik
  • Hoge doseringen vitamine B6 kunnen bij langdurig gebruik (maanden tot jaren) zenuwklachten veroorzaken

Bewaaradvies

Bewaar op een droge, koele plaats, beschermd tegen direct zonlicht. Na openen binnen 6 maanden gebruiken.

Vitamine B50 Complex – 60 tabletten heeft nog geen reviews. Deel uw product ervaring en plaats een review.
Review plaatsen
Vitamine B50 Complex – 60 tabletten
Review plaatsen

Meest recente reviews

•
Toon meer

Aanbevolen artikelen voor Vitamine B50 Complex – 60 tabletten

Weerstandsformule 90 capsules
Prijs: 19,95

Propolis extract – 90 capsules
Prijs: 19,95

Essential Omega 3 - 90 softgels
Prijs: 17,95

Echinacea Extract 500 mg – 200 capsules
Prijs: 29,95

Tribulus Extract – 60 capsules
Prijs: 18,95

Neopuntia extract – 90 capsules
Prijs: 21,95

Relax Formula – 90 capsules
Prijs: 22,95

Magnesium citraat 100 tabletten
Prijs: 14,95